Забыли пароль?
  • Narrow screen resolution
  • Wide screen resolution
  • Auto width resolution
  • Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
  • default color
  • red color
  • green color
Раздел читателя

Профессиональные издания

Saturday
Jul 31st
Главная arrow Рубрика «Здоровая газета» arrow Дед Мороз разбушевался
Дед Мороз разбушевался Печать E-mail

В этом году жители нашей страны, уже успевшие привыкнуть к потеплению климата, получили возможность вспомнить, что такое настоящая зима. Снегопады, сугробы и мороз, конечно, вносят в жизнь и окружающий пейзаж приятное разнообразие и радуют любителей зимних видов отдыха, но они могут обернуться и очень неприятными сюрпризами. Об опасностях, которые таит в себе нынешняя зима, корреспонденту «ЗГ» рассказывает заведующий оперативным отделом Минской городской станции скорой медицинской помощи Николай Стрельский.

«Сколько точно человек пострадало от морозов этой зимой сказать невозможно. Однако, судя по статистике вызовов «скорой помощи», их количество было намного выше, чем обычно в это же время, - говорит Н. Стрельский. - Количество доставленных к нам людей со специфическими «зимними» травмами могло сильно отличаться в разные дни, в зависимости от погоды и дня недели. Но, подытоживая статистику, можно сказать, что на протяжении периода, пока стояли морозы, по Минску фиксировалось 3-4 обморожения в день, 2-3 случая переохлаждения организма и 10-12 гололедных травм. То есть только за две недели в больницах оказалось около полусотни пациентов с обморожениями и около 30 людей, пострадавших от переохлаждения. Хочу подчеркнуть, что речь идет только о тяжелых случаях, когда пострадавшим приходилось вызывать скорую помощь. Если прибавить к этому пациентов, обращавшихся в районные поликлиники, и тех, кто пытался справиться с небольшими обморожениями самостоятельно, картина получится достаточно масштабной».

По словам специалиста, ситуации, в которых можно получить «зимние» травмы, очень разнообразны. Кто-то замерзает, забыв ключи и слишком долго простояв у подъезда в ожидании жены, у кого-то среди трассы ломается автомобиль, кто-то повреждает кожу, взявшись на морозе за металлический предмет. Чаще всего обморожения происходят при выездах за город, где температура значительно ниже, чем в городе, а разгоряченный движением, например, на лыжах, человек не сразу замечает коварное действие мороза. Очень часты обморожения конечностей при занятиях зимними видами спорта, когда пальцы ног неправильно фиксируются в лыжной обуви или коньках. Переохлаждению же чаще всего подвергаются граждане, находящиеся в нетрезвом виде. Нередко среди них встречаются бомжи или «классические» алкоголики. Но случается и так, что на морозе присаживается «отдохнуть» на скамейку и вполне добропорядочный гражданин, идущий домой с дружеской вечеринки. «В такие морозы мы стараемся максимально сократить время выезда по таким вызовам, когда человек лежит на земле или на скамейке, вне зависимости от того, плохо ему стало или он явно пьян, - говорит Н. Стрельский, - риск смертельного исхода или серьезного заболевания в таких случаях очень велик. Поэтому сейчас скорая помощь приезжает к таким людям в течение четырех минут». И все же медики призывают не злоупотреблять их добротой и препровождать подвыпивших граждан (если они в состоянии сами передвигаться) домой или в отделение милиции, откуда они будут направлены в вытрезвители. Машина «скорой помощи», вызванная сострадательными прохожими для пьяного, может быть нужна в этот момент другим людям, например, жертвам гололедных травм.

Вообще алкоголь и мороз - вещи несовместимые, - предупреждают специалисты. Распространенное заблуждение о том, что на морозе хорошо «согревают» крепкие спиртные напитки, очень опасно. Под воздействием алкоголя сосуды расширяются, и организм начинает гораздо интенсивнее, чем обычно, выделять тепло в окружающую среду. При этом у него возникает иллюзия «согревания», ему может быть даже жарко. Поэтому «греться» известным народным способом допустимо лишь в ситуации, когда замерзший человек уже попал в теплое место. Если вы собираетесь длительно находиться на морозе, от этого метода лучше отказаться, иначе очень велик риск переохладиться и серьезно заболеть. К тому же статистика свидетельствует, что почти все тяжелые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, произошли в состоянии алкогольного опьянения.

Помимо народной любви к алкоголю медики, вызываемые к жертвам зимы, жалуются на неграмотность населения в этом отношении. «Если бы люди понимали, что происходит с их организмом на морозе и принимали меры предосторожности, многих травм удалось бы избежать», - говорит Н. Стрельский. Вот несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:

  • не курите на морозе - курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, делает конечности более уязвимыми;
  • носите свободную одежду - это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста» - при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;
  • тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;
  • не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант - варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;
  • не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, сережек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно «прилипание» к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. На морозе старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом;
  • пользуйтесь помощью друга - следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими;
  • не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть - это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
  • не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей - они распухнут, и вы не сможете снова обуться. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки - попробуйте отогреть их в подмышках;
  • вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений конечностей, спины, ушей, носа и т. д. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;
  • как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд - для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест;
  • прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше;
  • не мочите кожу - вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, воду вытереть, при возможности одеть в сухую одежду. Необходимо как можно быстрее доставить человека в тепло. В лесу нужно разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делая физические упражнения и греясь у огня;
  • бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть - вам может понадобиться энергия.

Обморожение - повреждение какой-либо части тела, вплоть до омертвения, под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10oС - -20o С. Под влиянием холода в тканях происходят сложные изменения, характер которых зависит от уровня и длительности снижения температуры. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля. Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании конечности, восстановлении кровообращения в пораженных холодом тканях и предупреждении развития инфекции. Первое, что надо сделать при признаках обморожения - доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи. Не рекомендуется растирать больных снегом, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции. Нельзя использовать быстрое отогревание обмороженных конечностей у костра, бесконтрольно применять грелки и тому подобные источники тепла, поскольку это ухудшает течение обморожения. Неприемлемый и неэффективный вариант первой помощи - втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.
Общее охлаждение организма - состояние, возникающее при понижении температуры тела ниже 34oС. Наступлению общего охлаждения способствуют те же факторы, что и при обморожении. При общем охлаждении легкой степени достаточно эффективным методом является согревание пострадавшего в теплой ванне при начальной температуре воды 24oС, которую повышают до нормальной температуры тела.

Особенно сильно обрушившиеся на страну морозы взволновали белорусских мам. Вот несколько рекомендаций, как сделать так, чтобы малыш не стал жертвой Дедушки мороза и при этом не отказывать ему в прогулках на свежем воздухе.

  • Зимой ребенку не должно быть холодно, но может быть немного прохладно. Одежда ребенка должна быть легкой, просторной и удобной, ее основное назначение - надежно защищать малыша от холода, влаги и ветра, позволяя в то же время активно двигаться.
  • В слишком теплой «экипировке» ребенок практически не может двигаться, зато сильно потеет, что приводит к перегреву тела, застою и перераспределению крови, которой становится недостаточно для обогрева периферических участков, - не говоря уж о том, что влажная от пота одежда теряет теплоизолирующие свойства.
  • Одежда и обувь должны быть достаточно свободными, чтобы сохранять воздушную термоизолирующую прослойку и не сдавливать конечность, затрудняя кровоток. Проследите, чтобы ребенок не мог прикасаться открытыми частями тела к металлу и другим холодным материалам с высокой теплопроводностью.
  • В сильный мороз открытые участки кожи - щеки, нос - необходимо защищать специальными зимними кремами, которые можно купить в аптеке.
  • Совсем маленького ребенка, которого «выгуливают» в коляске, очень важно правильно одеть. Вниз надевается одноразовый подгузник и нижнее белье. Далее - теплый комбинезон или теплая кофточка со штанишками. И наконец - теплые носочки, тонкая хлопчатобумажная шапочка или косынка и шерстяная шапочка. Сверху надевается «уличный» комбинезон. В таком виде ребенка можно «упаковать» в специальный прогулочный ватный или меховой мешок либо завернуть в теплое одеяло с пододеяльником.
  • «Упакованный» для зимней прогулки ребенок обязательно должен иметь возможность шевелить ручками и ножками.
  • При температуре ниже минус 25° от прогулки с коляской лучше отказаться.
  • С новорожденным младенцем следует начинать гулять не раньше чем через неделю после возвращения из роддома домой, то есть на 12-14 день после рождения. Время первой прогулки должно составлять не более получаса. Если температура ниже минус 10, с крохами лучше не гулять.

Cлабо лизнуть качели?

В практике врачей очень часто встречаются так называемые «металлические» холодовые травмы. Чаще всего к металлическим предметам «прилипают» дети. Освободиться от них можно, но только отодрав предмет вместе с кожей. К счастью, «железная» рана редко бывает глубокой, но все равно ее надо срочно продезинфицировать. Сначала промойте ее теплой водой, а затем перекисью водорода. После этого попытайтесь остановить кровотечение. Если рана очень большая, надо срочно обращаться к врачу. Бывает, что прилипший ребенок не рискует сам оторваться от коварной железки, а зовет на помощь. Чтобы не отрывать кожу «с мясом», просто полейте прилипшее место теплой, но не слишком горячей, водой - и «пленник» окажется на свободе.

 
  • Где купить журналы

    Научно-практические журналы издательства «Профессиональные издания» можно приобрести в следующих магазинах:

    Минск

    • ул.М.Танка, 16 «Медицинская книга»

    • ул.Октябрьская, 5 «Лавка находок»

    • пр-т Дзержинского, 83 - БГМУ, 1 этаж, «Медицинская книга»

    Гродно

    • бульвар Ленинского Комсомола, 29а - «Медкнига»

    Витебск

    • ул.Ленина, 54 - «Знание»

    • сеть магазинов «Витебсккнига»

    Брест

    • сеть магазинов «Бресткнига»

    Гомель

    • сеть магазинов «Гомелькнига»

     
 
Погода в Минске
Информация сайта pogoda.by

Каталог TUT.BY Поиск и каталог OPEN.BY Акавіта NP.BY - Новый портал TIGA.BY Poisk.com Svich.Com: Каталог сайтов на Белорусском Портале Каталог Бизнес Сайтов на BEL.BIZ

© Создание сайта Студия Алексея Воронова

Профессиональный хостинг
Профессиональный хостинг